今日经文（轮流读一遍）
耶和华吩咐摩西说：「你进去见法老，对他说：『耶和华这样说：容我的百姓去，好事奉我。你若不肯容他们去，我必使青蛙糟蹋你的四境。河裡要滋生青蛙；这青蛙要上来进你的宫殿和你的卧房，上你的床榻，进你臣僕的房屋，上你百姓的身上，进你的炉灶和你的抟麵盆，又要上你和你百姓并你众臣僕的身上。』」
耶和华晓谕摩西说：「你对亚伦说：『把你的杖伸在江、河、池以上，使青蛙到埃及地上来。』」亚伦便伸杖在埃及的诸水以上，青蛙就上来，遮满了埃及地。行法术的也用他们的邪术照样而行，叫青蛙上了埃及地。法老召了摩西、亚伦来，说：「请你们求耶和华使这青蛙离开我和我的民，我就容百姓去祭祀耶和华。」
摩西对法老说：「任凭你吧，我要何时为你和你的臣僕并你的百姓祈求，除灭青蛙离开你和你的宫殿只留在河裡呢？」他说：「明天。」摩西说：「可以照你的话吧，好叫你知道没有像耶和华─我们神的。青蛙要离开你和你的宫殿，并你的臣僕与你的百姓，只留在河裡。」于是摩西、亚伦离开法老出去。摩西为扰害法老的青蛙唿求耶和华。耶和华就照摩西的话行。凡在房裡、院中、田间的青蛙都死了。众人把青蛙聚拢成堆，遍地就都腥臭。但法老见灾祸鬆缓，就硬着心，不肯听他们，正如耶和华所说的。(出埃及记8:1-15)
今日亮光（彼此祷告）
埃及人崇拜尼罗河神，这个代表他们的宗教信仰，现在却成为咒诅的起源。在真神的审判之下，假神和一切罪恶，都成为信奉者的咒诅和痛苦。
埃及的尼罗河每年在水煺的时候，河边的沼地中就生出许多青蛙，埃及人把青蛙当作一种富有创造能力之神圣象徵的「生产女神」。启示录十六章13节说：「我又看见叁个污秽的灵，好像青蛙，从龙口、兽口并假先知的口中出来。」这正是用青蛙预表假神的污秽。
蛙灾带来震惊也带来环境污染的问题，而且它侵入埃及人每一个藏身之处，以致变成可憎可厌。法老没有办法，惟有承认耶和华神的权能，8节是法老首次承认神的权柄，承认他的软弱，他急忙请摩西祈祷，并应允以色列人离境；但见到青蛙死了，灾祸鬆缓，他又变了心，不肯听他们。
法老的心正像今天许多人的心一样，遇有难处或是病了，就祷告认罪；等到主垂听祈求，就又硬着心。及至下一次又所谋不遂，无路可走，便再次向神悔改，许愿要洗心革面，等到灾祸鬆缓，却故态復萌。法老正是如此，屡次刚硬着心，不肯真正悔改，结局是遭受神最严厉的制裁。箴言二十九章1节：「人屡次受责罚，仍然硬着颈项，他必顷刻败坏，无法可治。」
或许有人会认为神为何如此「狠心」？但从另一个角度来看，灾难是为了彰显神的大能，让法老认识耶和华是神，好让法老有机会可以悔改自新，因此神还藉着摩西「唿召」法老谦卑顺服神。所以，神并非「狠心」，而是宽容法老，给予他机会，只可惜每当灾祸一缓和，法老又「心裡刚硬」，「心裡固执」。
今日祷告（同声唸祷词）
神啊！求祢帮助我牢牢记住，祢是轻慢不得的。祢曾经容许一些事情发生在我们的生命中，为了要使我们转向祢。神所爱的必管教，我们必将祢所教导的铭记在心。奉主耶稣基督的圣名祷告，阿们。