生气是被允许的吗？
现代社会充满紧张与不满，人们内心犹如随时可能爆发的小火山。生活中众多情境易引发怒火，从上班时的同事争执到下班后的家庭矛盾。
一次轻微的交通碰撞便能引发从生气到肢体衝突的连锁反应，最终两败俱伤。面对不公与错误，愤怒之火易在心中燃起，且这种情绪极具传染性。带着怒气沟通，必然导致言语衝突和更大风波。
因此，控制情绪、冷静应对是现代社会中每个人的必修课。生气，是人内在情绪的自然反应，所以人难免会有生气发怒的时候，但值得思考的是为什么发怒？如何平息怒气？
生气是一种情感，因此你可以生气，但不要越想越气。以弗所书4章26-2节说：生气却不要犯罪；不可含怒到日落，也不可给魔鬼留地步。我们是可以控制自己的行为，不要因为愤怒而犯罪。愤怒本身并不是罪过，但如果我们因愤怒而做出伤害他人或违背道德的行为，就是犯罪了。
不可含怒到日落，这句话告诫我们，愤怒不可久留。日落象徵着一天的结束，我们应在此之前释放心中的怨恨，避免其滋生蔓延，以免疾病缠身。
愤怒与仇恨是邪恶的诱惑，我们必须坚决抵制，绝不让其侵佔内心，否则就会给邪恶势力可乘之机。因此，我们要时刻保持平和心态，让圣灵帮助我们及时化解愤怒，以健康的身心迎接每一个新的日出。