今日经文（轮流读一遍）
拉班回答雅各说：「这女儿是我的女儿，这些孩子是我的孩子，这些羊群也是我的羊群；凡在你眼前的都是我的。我的女儿并她们所生的孩子，我今日能向他们做甚么呢？来吧！你我二人可以立约，作你我中间的证据。」雅各就拿一块石头立作柱子，又对众弟兄说：「你们堆聚石头。」他们就拿石头来堆成一堆，大家便在旁边吃喝。拉班称那石堆为伊迦尔‧撒哈杜他，雅各却称那石堆为迦累得（都是以石堆为证的意思）。
拉班说：「今日这石堆作你我中间的证据。」因此这地方名叫迦累得，又叫米斯巴，意思说：「我们彼此离别以后，愿耶和华在你我中间鉴察。你若苦待我的女儿，又在我的女儿以外另娶妻，虽没有人知道，却有神在你我中间作见证。」
拉班又说：「你看我在你我中间所立的这石堆和柱子。这石堆作证据，这柱子也作证据。我必不过这石堆去害你；你也不可过这石堆和柱子来害我。但愿亚伯拉罕的神和拿鹤的神，就是他们父亲的神，在你我中间判断。」雅各就指着他父亲以撒所敬畏的神起誓，又在山上献祭，请众弟兄来吃饭。他们吃了饭，便在山上住宿。拉班清早起来，与他外孙和女儿亲嘴，给他们祝福，回往自己的地方去了。(创世记31:43-31:55)
今日亮光（彼此祷告）
面对雅各激烈的回应，拉班无言以对，仍坚持雅各如今所拥有的人丁和财物，都是拜他所赐（参43节）。紧接着，拉班为自己错误的行径和雅各偷跑的行为找了台阶下，就彼此立约，让双方都可以释怀坦然面对自己的错失。他要雅各答应不恶待他的女儿，也不会另外再娶，而且双方都答应不会越过石柱和石堆（疆界）去伤害对方。
这石柱和石堆也就作为这约的证人，表明神会作见证和监视。雅各答应，指着神起誓，又献祭，而后大家一起吃饭，表示立了盟约，不会更改；这约表明雅各和拉班彼此的指控终于和解。当我们面对一些不易处理的人际关係或自己的错失时，坦然面对而不逃避，才是解决的上策。
雅各与拉班立约之事对后来的以色列人产生重大的影响︰神是会拯救、保护以色列人的，并且神也要将他们从异地领归迦南。通过这个事件，以色列人看清神要得胜偶像与拜偶像的人，并用地界使祂的百姓与仇敌分隔开。这一事件对以后以色列人和亚兰人的关係，都显得非常重要。
「伊迦尔．撒哈杜他」（亚兰文）与「迦累得」（希伯来文）都是以石堆为证之意。以石堆为证是当时的风俗，石堆只是一个见证的象徵，但真正鉴察的是耶和华神。「米斯巴」是「守望塔」之意，也有「鉴察」的意思。就如拉班所说的：愿耶和华守望他和雅各，不让任何一方毁约、加害对方。因为神是凡事都看见、都知道的神，神判断一切，而石堆也同时见证他们不伤害彼此。愿我们因为有神在我们中间，我们也彼此立约－不伤害彼此，凡事只为求别人的益处。
雅各和拉班二十年的恩恩怨怨终于得以解决，我们也应该尽力及主动去消除和亲人的恩怨，就算他们不愿意和解，我们要效法主耶稣，从心裡饶恕他们，并求他们饶恕我们所犯的错，使大家可以用祝福代替咒诅。
今日祷告（同声唸祷词）
主啊！祢在十字架上灭了冤仇，让我学习祢的样式，给我勇气去面对那曾经伤害我的人，给我智慧使我知道如何解决过往的伤害。奉主耶稣基督的圣名祷告，阿们。