接纳选后失望和愤怒情绪
IM行动教会松慕强牧师受访分享，面对大选过后的余波荡漾，首先「接纳自己的情绪」，因为情绪是最诚实的朋友，愤怒、失望都是真实的，无须刻意压抑。
第二步可「探索情绪根源」，情绪如冰山一角，需要看到「冰山底下的根源」，例如：面对大选结果感到愤怒，也许是过往人生经验中，曾经你觉得最好的选择，却没按照期待发展的受伤情境。
「我们需要找到根源，才能拆掉这个地雷。」
第叁步「请求神赐下平安」，让神的平安医治心中的痛，并求神把负面情绪根源拿走，用十字架上的爱，替代死亡、负面情绪。
腓立比书4:6-7勉励，「应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐那超越人所能了解的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。」