预设模式网络

「污鬼看见裡面空閒，打扫乾净，修饰好了， 便去另带了七个比自己更恶的鬼来，都进去住在那裡。」(马太福音12:44-45)

曾有个朋友，在学校参加某宗教研究社团，打坐修练中「走火入魔」，十分困扰他。另有个孩子，喜欢看鬼电影，从此「开天眼」，经常看到不好的东西，好生恐惧。

虽身为大学生命科学教师，我经常处理这类案件：我个人不排除世间有看不见的「邪灵」(灵性)存在，惟不于此论述。我也相信这现象有其「生理意义」(理性) ，前者不易观察、后者多少可以仪器证明。

1924年，德国心理学家汉斯·博格(Hans Berger)首创「脑电图」 (Electroencephalography，EEG)， 发现大脑很忙碌，纵使在人睡觉时，脑波依旧震盪不息。1950年代，美国神经科家路易斯·索柯罗夫(Louis Sokoloff)观察大脑休息状态的新陈代谢率，竟和努力操练艰深数学时一样高。1970年代，瑞典的大卫·英格瓦(David Ingvar)测出大脑安静时，在前额叶血液流动特别快。

2001年，马可·雷克尔(Marcus Raichle)、及随后的科学家们分别使用核磁共振仪鑑定出休息中大脑还特别活跃区、及绘构这些区域间的连结路径，并将之定名为「预设模式网络」(Default mode network，DMN)。之后，便因它涉及到放空、灵修、修行、静坐、瑜珈等静心、健身活动，掀起了一阵研究热潮。

「预设模式网络」的特质是：在大脑被动休息、放空、或不接受「外部目标导向任务」时，有关「自我认知」(Self-awareness)的大脑部位(如：后扣带迴、楔前叶、内前额叶皮质、角岛等)，虽彼此相距甚远却连结活跃，是为「目标负向网络」。后来学者又发现，几个特殊「外部目标导向任务」，(如：社会工作记忆、或自传式任务)，还是可以使相关的其它脑部活性与连结跟着活动起来－故「预设模式网络」之称易致误导，但因约定俗成、习惯使然，研究者仍勉强沿用。

由此可见，在被动休息、放空、灵修、静坐时，大脑的「预设模式网络」并不静默安息、反倒依旧作工、奋力处理各种前存讯息－它们仍在处理之前记忆、经验中，已存入的文字、情景、或图像。

对于曾游走于民间信仰者，目睹过、记忆中那些置于暗黑内室、裊裊烟燻得面目墨黑、让人惊悚的青面獠牙神明貌相，便从记忆储存处涌上眼前，扭曲得令人慌恐、失控，而致所谓的走火入魔、甚至严重到精神失序。

「预设模式网络」既是「内建」(Built-in)的，有其生存必要性，无法规避；但要餵它甚么记忆或资讯，人们可以有智慧地作选择。

伟大的诗人说：「惟喜爱耶和华的律法，昼夜思想，这人便为有福！」(诗篇1：2)在白日静默神游片刻、夜间休眠之际，「预设模式网络」可以从工作记忆裡提取神有力的话语、主耶稣满满的恩典、天父慈爱的经验、感恩的喜乐、积极奋斗的人生信念、正向光明的希冀，来及时处理、并永存于大脑长期记忆深处，作为安身立命之稳固根基，使人生不虚此行。

「神经神学」可优化人们的「预设模式网络」。

(文章授权/卓健诚)