【太用力走不远，人需要鬆弛感】
努力没有错，错的是努力的方式，你是一个很认真却没产出的人吗？这篇文值得你一读！
太用力的人走不远是因为疲惫
什么是「太用力？」通常做完那件事你就需要大量休息，无论是身体累还是心累，这样的工作、学习模式肯定是很难坚持很久。
还有一种可能，就是你花了超大量的时间、精神在做这件事，甚至是没有在进行时，脑袋都是在思考，这样的「用力，会使生活容易困在「过度努力」和「超级放鬆」的两个模式中，最后就会疲乏走不下去。
能够坚持到最后的人，并不是靠衝劲，而是刚刚好的投入、合适的学习策略，加上在持续进步节奏中！
所谓的「鬆弛感」是就是在让自己有一些「空间」，无论是时间安排上，或是心理準备上，太过看重的结果容易产生负面经验，以下给大家叁个建议：
先完成，再完美
把握四个步骤：「先做」、「做对」、「做好」、「完美」
第一是「先做」：有想法就写下来，有感动就试试看，只要不是浪费大量资本、或是违反善良风俗，尝试是成功的关键之一！通常评估太多才开始，就错过了最佳尝试的黄金时刻，而尝试过程发现有落差、有错误都是很好的学习！
第二是「做对」：建立在前一阶段的「先做」中，加上动态调整，每一次尝试比前一次多想一些！而做对不是只没有错误，而是把方向调整更加清楚，无论是服务的族群、学习的目标、要解决的问题，在学习中要时常对焦，这是很重要的！
第叁是「做好」：第叁阶段就是在塬本的根基上加上「设计」，可以藉由模仿学习、创意展现，在塬本的目标加上小巧思，试着融入时事、议题，或是让自己的内容更加吸引人，在细节上更加琢磨，第叁部会让塬本的目标更加精緻化！
最后一个才是「完美」：这一阶段就是要让自己成为该领域的「专家」，可以试着在其中一个主题深入研究、写出没有人说过的论点、让自己的学习0失误、做出首创的作品或是发明，完美的关键在于「美」，如何做出独特性、代表性、权威性我想才是最重要的！
长期经营，用时间复利带着你成长
目标既然是「长期」经营，就不必让自己太用力在每一天，刚刚好的产出，持续稳定才关键，所以要思考自己的「频率」，怎样的频率才是让自己可以100%完成的，而设下目标、频率，接下来就是稳定输出，我想奇蹟就会发生！
追踪我超过2年的朋友就知道，日更写作是我半年内才这样做的，半年前是叁天一篇文，再更早之前五天一篇，而我现在也正在往一天两篇的路上！这一切都是有迹可循的，并不是一次就进入「日更」，而是先找到自己的节奏，慢慢增强！经过了两年多，不仅我的追踪数提升了1万人，我的写作速度、选材範围、撰写技巧也都大幅提升，这就是「时间复利」啊！
偶而摆烂，有品质的休息很重要
人不只是在工作时才会变强，在放鬆、休息时也可以藉由整理自己、来回反思，让自己的学习更加昇华。而休息不是故意不工作，也不是逃避压力，而是让自己有时间与自己对话，让自己先抽离一下塬本工作或学习的环境，让自己走一走、静一静，或是好好睡个觉，去一个没去过的地方，吃一顿好吃的大餐，看一场电影都可以！
有时候不是方法错误，而是能量不足够，所以无论在工作或学习路上，如果感受到累了，不是要放弃，而是该「休息」了！放鬆后再次充电，往往会比一直硬撑着时的能量高上数倍！所以，成长过程中，接受自己也有做不到、做不好的地方很重要，也要记得允许自己偶尔断断电！
努力到一半就放弃的人，通常都不是不用心的人，而是太用力，撑不下去的人。
我们可以「用力」，但我们不是用全力做事，而是要在每一件事都一样用力。用力学习、用力休息，用力尝试、用力调整，最后记得用力爱自己！
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