什么是愤怒？
旌旗教会主任牧师蔡晶玫，在5月主日系列信息「解开情绪的债」，以「摆脱愤怒的循环」为题分享信息。
她提到，依照教会传统，5月多传讲关于「家庭」的信息，此次难得谈「情绪」，因情绪会大幅影响人与人之间的关係，如何解开情绪的债？值得一起了解与探讨。
此次谈论的「愤怒」，人从小到大都难以摆脱，所以我们很熟悉；若能更认识自身情绪，那么，儘管它存在，也不会带来伤害，反能建造生命！
耶稣在世上时也会生气（马太福音21:12、马可福音3:5），然而以弗所书4:31-32说，「一切苦毒、恼恨、愤怒、嚷闹、毁谤，并一切的恶毒，都当从你们中间除掉；并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如神在基督裡饶恕了你们一样。」
此处「除掉」有「摆脱」之意，愤怒的解药就是「饶恕」。
什么是愤怒？
蔡晶玫举例说明，有对兄弟要一起买一块地，因弟弟赚比较多、所以多付一点钱，要登记土地权状时，弟弟因工作忙碌、信任哥哥，于是交付证件、印章，委託哥哥帮忙登记，没想到哥哥却只登记自己名字。
若你是弟弟，会不会生气？
普遍来说会，弟弟可能因被拿走金钱、权利、土地，以及对哥哥的信任而感到生气；觉得被亏欠，于是彼此产生了「欠债、还债」的关係。