对回家过年感到害怕焦虑?童年创伤研究专家:四步骤预备归途的自己!
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避免先强加「和好」的压力在身上

首先,牧灵谘商主任钱玉芬提出一观点,对于回家感到焦虑害怕者,多半是有童年创伤,或是与塬生家庭有心结,若真的很不想回家,应当来寻求神,先与神靠近,除非神有很清楚的感动和意念,说:「你去做,我会与你同在!」否则无须先强加「和好」的压力在身上,勉强自己回家。

 

她鼓励,即使还没预备好回家,想要逃避,也不用自我谴责。