《其实你不用很完美》由「士林灵粮堂」出版，作者刘群茂在「单元一：其实你不用很完美」中，指出10个重点，帮助大家能用「神的视角」来看自己，进而找到存在的价值，活出神在你我身上的唿召与命定。
你可知道，你是神最美好的创造，是独一无二、无人能取代的——这就是「你的价值」所在。
因此，你一定要相信，自己是神独特的创造，你的角色、你所能做的，也是无人能取代的。
刘群茂强调，每个人都必须先认识「自己的独特」，「肯定知道自己到底是谁」是一个人最大的安全感与认知，而当一个人「不肯定自己」时，就会「想成为别人」、或「活在他人的期待下」，甚至「把完美投射在别人身上」。
其实，人真正需要处理的是「内在问题」，因惟独当一个人「心灵先得到医治」，才会懂得「爱」与「接纳」，且成为「医治别人的人」。
人想要处理「内在问题」，若没下定决心将「拒绝自己的看法」，转为「认同神的看法」，亦即从「神的眼光」来看自己、与认识自我价值，则无法彻底根除此问题。