今日经文（轮流读一遍）
亚当的后代记在下面。（当神造人的日子，是照着自己的样式造的，并且造男造女。在他们被造的日子，神赐福给他们，称他们为「人」。）亚当活到一百叁十岁，生了一个儿子，形像样式和自己相似，就给他起名叫塞特。(创世记5:1-3)
今日亮光（彼此祷告）
这裡又一次强调人是按照神的形像造的，「并造男造女」，这告诉我们：创造的男子和女子是没有差异的，他们在创造的那一天，神都赐福给他们。
在这一段经文中反覆地出现了「某人活了多少年生了儿子，又活了多少年并且生儿养女，共活了多少年就死了」，这说明了人生的两件大事就是生育与死亡，人的歷史也是如此反覆，死的字眼一再出现，实现神所说「你吃的日子必死」的话。人的一生也就是在为死亡预备，那是每个人必走的路，因为世人都犯了罪，罪的工价乃是死，死后且有审判，我们是否预备好面对死后那必有的审判呢？
我们每一个人都是亚当的后代，都是按着神自己的形像被造的，并且有男有女。神为亚当、夏娃起名并且赐福给他们，这表明了神和人的关係就是父亲与儿女的关係，正如创世记中的许多父亲为儿子命名、为儿子祝福一般。
塞特与亚当的相似，就如亚当和神相似，这再次显示亚当和塞特的那种父子关係，相等于神和亚当的关係。神不但创造了亚当，也是他的父亲。「与亚当相似」（参3节）这句话暗示现在地球上的人类都是亚当的后裔，我们都继承了亚当的塬罪。
虽然我们明白这个道理并敬畏神，但仍具有塬罪的形态。若认真反省，就会承认自己真的是罪人，心中具有罪恶的想法，不考虑别人，只是为自己，这些不是学来的，而是遗传下来的罪恶。
今日祷告（同声唸祷词）
神，祢创造我是要我能生养众多，我将我肉身及属灵裡所生养的都献在祢的面前，让我在世完成祢所託，回到祢面前时我能有帐可交、被祢称讚。奉主耶稣基督的圣名祷告，阿们。