今日经文（轮流读一遍）
神吩咐这一切的话说：「我是耶和华─你的神，曾将你从埃及地为奴之家领出来。「除了我以外，你不可有别的神。「不可为自己雕刻偶像，也不可做甚么形像彷彿上天、下地，和地底下、水中的百物。不可跪拜那些像，也不可事奉它，因为我耶和华─你的 神是忌邪的 神。恨我的，我必追讨他的罪，自父及子，直到叁四代；爱我、守我诫命的，我必向他们发慈爱，直到千代。
「不可妄称耶和华─你神的名；因为妄称耶和华名的，耶和华必不以他为无罪。「当记念安息日，守为圣日。六日要劳碌做你一切的工，但第七日是向耶和华─你 神当守的安息日。这一日你和你的儿女、僕婢、牲畜，并你城裡寄居的客旅，无论何工都不可做；因为六日之内，耶和华造天、地、海，和其中的万物，第七日便安息，所以耶和华赐福与安息日，定为圣日。(出埃及记20:1-11)
今日亮光（彼此祷告）
本段经文用「神吩咐这一切的话说」（参1节）做为开端，接着才说明了以色列人应守十诫的塬因—神从为奴之地把他们救赎出来（参2节），所以他们应以感恩的心遵守神的诫命。
十诫中前四条是人与神的关係，是根；后六条是人与人的关係，是果。人与神的关係若是正确，人与人的关係也必然正确。
尊重神的独一性（参3节）
第一诫──除了我以外，你不可有别的神，一神信仰把以色列人的宗教，从古代近东多神信仰的宗教中分别出来。
「除我以外」直译是「向着我的面」，表示神要人对祂忠贞不二，只敬拜祂一位；不但不可有那些有形的神，连无形的神也不可有。这条诫命是其余九条的基础，除非神是独一无二的神，否则其余九条诫命都不能约束我们。
尊重神属灵的本质（参4~6节）
第二诫──不可造和跪拜任何偶像。禁止为神、人、动物或植物作像，这并非抹煞所有艺术品的创作，只是不能将其当作神明跪拜。神是个灵（参约四24），没有任何形像足以代表祂，也不能把祂安置在固定的地方。
神是忌邪的神（参5节），「忌邪」塬意为「热忱」、「面色转红」之意，是指当有人或物企图夺去我们爱神之心时，神的感受及反应。
尊重神的名（参7节）
第叁诫──不可妄称神的名。「妄称」意即「无缘无故」、「无所凭藉」、「没有根据」，并且还包括轻率的、不真诚的和不公正的去使用神的名。
换言之，就是人假借神的名讲亵渎的话，或存不纯正的信心，办不正当的事。为了避免触犯这条诫命，希伯来人劝人禁止自己的口舌，不要提及神的名「主」（希伯来文是「耶和华」），以「阿多乃」（Adonai）替代神的名。
尊重神的安息日（参8~11节）
第四诫──当守安息日。安息日是圣日，完全奉献给神，是神赐福之日（参11节）。「当记念」之塬文在希伯来文的文法中，比「命令式」更强烈，安息日希伯来文的意思是「停止」、「休息」，这段经文是依据「神创造了一切，在第七日休息」为基础。
申命记五章15节则以守安息日作为出埃及的纪念。主耶稣在四福音书中（参太十二5~6，可叁4，路十叁15，约七22~23）恢復安息日的本意，是使人藉着敬拜神使灵命更新，藉着休息从新得力。
今日祷告（同声唸祷词）
求主除去我心中一切夺取神最高地位的人、事、物，使我以感恩的心遵守祢的诫命。奉主耶稣基督的圣名祷告，阿们。