iPhone15把接头换成Type-C了，我现在一条电线就可以替我的平板、笔记型电脑、行动电源、滑鼠、相机以及iPhone充电。终于...
有深度的生命，这是一种与创造我们的神维繫亲近的生活方式。就像被充电的手机一样，当我们与神亲近，我们的内在能量得到了恢復。面对每日的挑战和琐事，没有任何人能够永远保持满电。
实际上，大多数人的手机需要每天充电，使用得越多，充电的频率就越高。很少有人会让手机完全耗尽电量后，仍然不充电，但却仍然天天携带着它。然而，在灵性生活中，很多基督徒似乎已经习惯了在生命能量耗尽的状态下，持续过着日常生活。
生命能量的枯竭，就像一支没电的手机，它的功能受限。一位灵性枯乾的人所能发挥的影响力，与一部没电的手机能发挥的功能，实际上是相似的。对于基督徒来说，只有当我们与神保持一个持续稳定的关係，我们的生命才能不断地得到充电。基督徒相信撒但与神为敌，因此总是试图用各种手段破坏这种关係。
在当今社会，我认为魔鬼最成功的策略之一就是让基督徒的生活陷入忙碌之中，以至于他们没有时间与神建立和维护那个至关重要的亲密关係。
关于忙碌生活的更多讨论，可以在YouTube上找到我之前分享的信息。
我很忙：https://tinyurl.com/yjwfv684
没关係，耶稣叫你时间管理：https://tinyurl.com/yzvyr62p
我认为，魔鬼将基督徒的生活充斥于忙碌之中，最简单而迅速的手段就是引导他们分心。你可能会问，如何让基督徒分心？其实方法非常简单。
让我以CNN的例子来说明，这是美国在1980年开播的第一个24小时全天候新闻电视台。当时，这是一项创新，意味着任何时刻打开电视，都能看到最新、最重要的美国及国际新闻。但如今，几乎所有电视台都是全天候播放，随时都有内容可看。
而现代的新闻平台，如纽约时报和华盛顿邮报，一天能生产数百则新闻报导和社群贴文，提供了源源不断的信息。这样的信息洪流使得人们几乎在任何时间，都能够从网路上获得新鲜资讯。更不用说，现在大多数人透过社交媒体如Facebook获取新闻，而不再是传统的新闻渠道。这种信息的全方位无缝覆盖，加上社交媒体的即时更新，创造了一个从未有过的信息爆炸时代。
在这样一个时代，即使是YouTube这样的平台，也在每分鐘产生大量的观看时数。诸如Mr. Beast这样的大型YouTuber，拥有数以亿计的订阅者，反映了这个时代人们对于新媒体消费的慾望。这样的信息爆炸不仅限于线上世界，现实生活中的工作、家庭等也同样能够成为分心的来源。当人们把更多的时间和精力放在这些分心上，他们就更难把神放在生活的中心。
这就像我最近与一些朋友谈论育儿的经验一样。他们家有四个女儿，我们分享彼此的育儿心得。他们给我的建议是，不管多忙，都要坚持每一天一两个小时的夫妻相处时间。如果我们忽视了这方面，我们的婚姻和家庭关係就可能变成免强维持，而不是真正的相互支持和成长。同样地，如果我们忽视了与神的关係，我们的灵性生活也可能变得形式化，失去真正的亲密和力量。
我们小组最近在探索一本书籍，《灵命操练礼讚》。这本书深刻地点出了一个现代社会的根本问题：「浅薄。我们这个时代被即时满足的慾望所诅咒，这成为了我们面临的最大灵性挑战。我们所迫切需要的，并不是更多的聪明人或天才，而是更多具有深度的人。」这种深度，源自于与我们创造者建立和维持亲密的关係。当我们与神建立了深刻的联繫，我们的生活才会充满满足和喜乐。
这种连结，是魔鬼企图切断的对象，因为他清楚地知道，这种联繫的重要性。他用尽一切办法，试图让我们分心，让我们失去专注于神的能力。
那么，面对这样的挑战，我们该如何回应呢？
惟喜爱耶和华的律法，昼夜思想，这人便为有福！他要像一棵树栽在溪水旁，按时候结果子，叶子也不枯乾。凡他所做的尽都顺利。诗篇1:2-3
诗篇中这段美妙的比喻，描绘了一幅和谐的画面：一棵树因为位于完美的位置，因此能够充分地吸收阳光和养分，发挥其最大的潜能。这正是大卫王通过这篇诗篇所希望传达给我们的核心讯息。他的一生充满了战斗、挑战和胜利，但他明白，真正的成功和满足来自于对神话语的沉思与遵循。
这段文字不仅是对深度生命的一次讚美，也是一个关于如何达到这种深度的指导。它提醒我们，无论是面对现代社会的喧嚣还是个人生活的挑战，我们都需要找到那个使我们能够与神维持紧密关係的「溪水边」。只有在这样的位置，我们的生命才能真正地获得充电，绽放生命的果实，并在我们所做的一切中找到顺利和成功。
因此，我们看到祷告和默想是如何赋予生命深度，让我们与神建立起直接的联结。透过祷告，我们开启与神的对话之门；而默想则让我们将神的话语深植心中。在这样的过程中，我们就如同栽植于溪水边的树木，或者连接到充电源的手机，不断地接收能量的补充。
然而，对许多人来说，祷告似乎是件枯燥无味的事，这时，让我们回顾一下《灵命操练礼讚》所提供的，对祷告和默想的几个简单塬则，以及一些常见的关于祷告的误解：
首先，许多人认为祷告主要是向神索取；然而，祷告的本质是与神的沟通。如果你每次与朋友交流，只是一味地索求，而当对方需要你聆听时却选择逃避，那么，真实的友谊是难以建立的。神不是一个满足我们每一个愿望的许愿池
其次，祷告并不是一场劳苦的挣扎，而是一种轻鬆的交流。同时，我们也不应认为宇宙中的一切都是固定不变的。有些人以为神已经知道未来，认为祷告似乎无用，但这是一种误解。事实上，圣经中多次显示，透过祷告，我们可以与神建立更深的关係，即使我们为同一件事情反覆祷告。
在对祷告有了正确理解后，我们会发现，它既不复杂也相当有趣。祷告不仅是一种学习的过程，更是一种使我们自身变化的过程。透过祷告，我们不仅向神表达我们的心声，也能聆听神对我们的指引，从而使我们的行为与决定更加符合神的旨意。这样，我们就能够在日常生活中，不断地与神保持联繫，就像一棵栽种在溪水旁，源源不断吸取养分的树木，或者是一部始终插在充电座上，电量充足的手机。
正确的祷告，并不是一项天生就会的技能，而是需要透过学习和练习来掌握。就像我们在孩提时代学会了最基本的祷告形式，长大后，我们应当追求更深层次的祷告体验。
正确的祷告是一种转化的过程，它允许我们在与神的对话中既倾诉心声，也静心聆听祂的回应。透过祷告，我们不仅向神表达我们的需求和感激，更重要的是，我们学会从祂那裡得到指引，看见自我需要转变的地方，并在祂的光照中逐步成长。
真正的祷告，并不仅仅是请求神为我们做些什么，而更是寻求神的引导，让我们能够作出符合祂旨意的决定。神不是满足我们一切愿望的许愿池，而是我们最真诚对话和共享心灵的伴侣。
祷告也是一个充满创意的过程。《灵命操练礼讚》的作者分享了他与儿童一起祷告的经歷，透过引导孩子们运用想像力，使祷告成为一次充满神奇和能力的体验。想像中，耶稣就站在旁边，祂的手按在我们的手上，这样的想像不仅丰富了祷告的内容，也让神的同在更加真实可感。
以下几种默想方式，是我们与神对话、与创造我们的主建立更紧密关係的宝贵途径。
首先，圣经默想。这不仅是读神的话，更是让神的话读我们。当我们慢慢品味祂的话语，将自己置于圣经故事之中，我们开始与经文产生共鸣。
想象自己坐在加利利海边，听耶稣讲说天国的比喻，或是在餵饱五千人的奇蹟中，亲手接过鱼和饼。这些时刻，你感受到了什么？耶稣的眼神告诉你什么？
其次，定心默想。在这个快速变化的世界中，保持内心的平静和专注，无疑是一项挑战。透过定心默想，我们学会如何将心思放空，将手心向下，象徵着向神交出我们的重担和忧虑；然后，将手心翻向上方，準备接受祂赐予的平安和爱。
第叁，默想受造物。当我们沈浸在神奇妙创造的自然中，无论是一片叶子的细节，还是滚滚大海的浩瀚，我们都能看见祂的伟大。Netflix上的大自然纪录片，或是一次森林漫步，都能成为我们发现和敬畏神创造能力的契机。
最后，时事默想。当今世界充斥着喧嚣和混乱，通过一手圣经一手报纸（或数位新闻），我们为这个世界的苦难和挑战祷告，同时思考神如何在这一切中工作，以及我们如何能够参与祂的计划中。
这些默想方式，是我们如何在繁忙和纷扰的生活中找到静谧之地，与我们的创造主建立更深更亲密的关係。当我们的生命与神紧密相连，我们不仅找到了真正的喜乐和满足，而且我们的存在会变得更有意义，我们的生命故事会继续在神奇妙的叙事中编织和展开。
这是一条探索与成长之旅。当我们透过这些默想方式深入我们的内心，我们开始理解到，与神的关係不仅仅是我们灵魂的港湾，也是我们生命的指南针。在这旅途中，我们学会如何将信仰应用于日常生活的每一刻，每一次选择，每一段关係。
这些默想方式不仅丰富了我们的灵性生活，也扩展了我们如何与这个世界互动的视野。它们让我们的生命更加有深度，有如栽种在溪水旁的树，不仅自己茁壮成长，也为周遭的生态系统带来生命和繁荣。我们不再是孤立无援的个体，而是成为一个连结着上帝、他人和这个世界的生命网络的一部分。
让我们在祷告与默想中寻求神，让祂的话语成为我们生命的灯塔。当我们将心灵对齐于神的旨意时，我们会发现自己不仅在灵魂上获得更新，在人际关係、工作和服务中也会体现出神的爱和光芒。这样的生命，丰富、有意义且充满喜乐，是我们所有人都能够追求和实现的。
让我们勇敢踏上这条道路，深化我们的信仰，活出一个充满爱和希望的生命。