圣经怎么看「休息（安息）」？

曾任企业负责人的高雄基督之家主任牧师高国柱分享，现代人因职业内容和工作型态的问题，造成健康亮红灯，甚至是过劳死亡，实在是一件需要深思的事情，基督徒在面对职场竞争和责任感的强烈要求下，我们仍要有安息。

神鼓励我们在忠心和认真工作中，当避免过度劳累，要注意身体健康，因为身体是圣灵的殿，也需要注意自己在灵性的健康，以下是圣经对于安息的观点。

圣经中，是怎么看待安息这件事情？

1.神在创造的第七天安息，歇了祂一切的工，向我们示範了安息，并看一切的创造都甚美好。神赐福给第七日，定为圣日，这也成为安息日的起源。

2. 十诫中，神设立了安息日，要人们每週一天休息，来记念祂的创造和拯救，所以安息的意义是带着向「神的敬拜、与神的亲近」，更是我们所不可少的，叫人的生命与生命的源头连结，好得着供应。

3. 安息的意义也在于对神的信心，神的儿女凡事信靠神，也是尊主为大，凡事愿意顺服神。

4. 基督徒更深的安息是在基督耶稣裡，马太福音11章28-30：「凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息；我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息，因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。」

所以，高国柱提醒，我们需要常常与主亲近，这并没有时间、空间的限制，叫我们在转眼仰望主的时候，重担可以卸下。耶稣在世上的时候，也是常常祷告，向父神唿求，使他可以在事奉过程中重新得力，主耶稣就是我们学习的棒样，感谢主为我们预备了在祂裡面的安息。

职场基督徒如何进入安息？

一、先求神的国和神的义：

马太福音6:33-34教导我们：「你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了。所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当就够了。」

首先，把关注放在神的心意上，让神居首位，愿神的旨意的成就要高过于我个人的追求，这是职场基督徒价值观的调整，因此神会赐给我们内心的平安和安息，我们也必要经歷神信实的供应。

二、风浪中信任神的掌权：

罗马书8:28提醒我们：「我们晓得万事都互相效力，叫爱神的人得益处，就是按他旨意被召的人」。所以当我们信任神的主权，知道风浪中神仍在掌管一切，即便职场中或是工作上有不顺利，叫我们仍可以进入内心的安息。

叁、藉着祷告放下担忧：

腓立比书4:6-7鼓励我们，一切忧虑都应该藉着祷告、祈求和感恩，向神唿求，神必赐下出人意外的平安，这是超越一切的平安，必在基督耶稣裡保守我们的心怀意念。